암은 네 글자가 아니다!
어떤 암은 당신의 최선의 방어를 이길 것이다.
하지만 이 글의 정보는 당신의 진단에 도움이 될 것이고, 바라건대, 암과의 싸움에서 승리할 것이다.
암은 고통받는 사람뿐만 아니라 가족에게도 영향을 미친다.
하지만, 현재 이용 가능한 치료에는 환자의 수명을 연장하거나 암을 치료할 수 있는 많은 선택사항이 있다.
가능한 최선의 치료 방법을 찾으려면 의사와 상의하십시오.
암을 이기는 데는 가능한 한 빨리 암을 발견하는 것이 관건이다.
어떤 증상을 경험하기도 전에 암의 증거를 제공할 수 있는 강력한 검사와 검진 절차가 많이 있다.
유방과 고환자는 월 단위로 자가 검진하여 어떠한 변화도 즉시 알아차릴 수 있도록 해야 한다.
암과 싸울 때는 운동이 중요하다.
운동은 피가 흐르게 함으로써 순환을 돕는다.
당신의 혈액을 펌프질하는 것은 당신의 치료가 당신의 몸을 더 쉽게 통과하도록 도울 것이다.
암에 걸리면 즉시 담배를 끊어라.
많은 암 환자들은 담배를 끊는 것이 중요하지 않다고 잘못 생각한다.
흡연과 담배 연기 속의 독은 치료 효과를 떨어뜨리고 몸이 제대로 회복되기 어렵게 만들 것이다.
암에 걸리면 나중에 그렇게 힘들지 않도록 지금 필요한 것을 받아 들이라.
나중에 투사가 될 계획을 세워라.
당신의 기대와 현실은 다를 수 있다.
지원 시스템에 감사함을 느끼도록 하십시오.
당신과 의사 소통이 안 되는 의사에게 자꾸 가지 마라.
당신의 의사는 당신에게 도움을 주어야 하며, 당신을 재촉하거나 걱정이나 두려움을 떨쳐버리지 말아야 한다.
당신은 당신의 질문과 걱정을 즉시 해결해야 한다.
아는 사람이 암에 걸리면 주저하지 말고 새로운 친구를 사귀도록 도와라.
인터넷은 지지층을 찾기 위한 풍부한 정보로, 사랑하는 사람과 직접 대화할 의향이 있는 사람을 찾을 수도 있다.
이것은 환자가 다른 방법으로 감정을 밖으로 나오게 한다.
만약 당신이 2005년 이전의 갑판이나 나무로 된 놀이 세트 날짜를 바깥에 있다면, 그것에 도장을 찍는 것을 고려해야 한다.
나무로 만든 이 물건들 중에는 비소 농약이 많이 들어 있다.
이것들을 봉합하면 암을 유발하는 잠재적인 약물에 대한 노출을 최소화할 수 있다.
암에 걸린 가족이 있다면, 의사에게도 가서 질문을 해라.
질문을 하지 않으면 암 환자에게 가장 필요한 지원과 도움을 줄 수 있을 정도로 질병이나 치료 계획을 잘 이해하지 못할 수도 있다.
암약 때문에 위장에 문제가 생기면 커피를 다 자른다.
카페인은 암 환자들에게 불편함과 위장에 문제를 일으킬 수 있기 때문에 이제는 카페인을 디카페인으로 바꿀 때가 된 것 같다.
탄산음료, 차, 초콜릿과 같은 다른 음식들과 음료들 또한 카페인을 함유하고 있으므로, 위 질환에 도움이 되도록 이것을 피하도록 하라.
햇볕이 쨍쨍 내리쬐는 야외활동을 할 때는 피부암에 걸릴 위험을 줄이기 위해 자외선 차단제나 옷으로 피부를 가리는 것이 좋다.
태양의 자외선은 피부에 해로울 수 있다.
피부암에 걸리면 치명적일 수 있다.
적어도 SPF 30이 든 선크림을 바르시오, 특히 피부가 희다면.
치료를 시작하기 전에, 여러분의 몸이 어떻게 변할 지에 대해 잘 알고 있어야 한다.
무엇을 예상해야 할지에 대해 더 많이 알수록, 변화가 일어날 때 대처하기 위해 더 많은 준비를 하게 될 것이다.
만약 여러분이 탈모를 경험하게 된다면, 여러분이 때가 되면 준비될 수 있도록 메이크업과 가발에 대한 추천을 받기 위해 다른 환자와 대화하십시오.
암에는 많은 다양한 변이들이 있고, 그것을 퇴치할 수 있는 많은 다른 방법들이 있다.
이 글에서 배운 것이 좋은 토대가 되어야 한다.
